没疫情的19个城市是哪里?
黑龙江省：伊春。吉林省：白山 、白城 。辽宁省：抚顺 。山东省：东营。广东省：云浮 。海南省：三沙 。甘肃省：酒泉 、嘉峪关、武威。青海省：海东 。西藏自治区：日喀则 、昌都 、林芝、山南 、那曲 。广西壮族自治区：崇左。新疆维吾尔自治区：哈密 、克拉玛依。
海南、湖北、宁夏的绝大部分城市在2022年没有出现疫情，被划分为常态化防控区 。 博州 、蓟州区 、屯昌等城市在2022年11月份没有疫情报道 。 广东省、重庆市 、河南省在2022年11月份没有出现疫情。
在新冠疫情的严峻形势下 ，中国依然有一些城市保持着0确诊0感染的零疫情记录 ，其中最为显著的是山东省的东营市 。不同于其他城市，东营凭借其独特的地理位置和历史背景 ，在这片黄河流经的湿地三角洲 ，曾经是石油重镇，如今又荣获世界湿地城市称号 ，享有“东方湿地之城 ” 、“黄河口好教 ”等美誉 。
全国唯一零疫情的城市
〖壹〗、尽管拉萨市近来是全国唯一的零疫情城市 ，但疫情防控工作不容忽视。未来，拉萨市需持续加强医疗卫生服务体系建设，提高公众健康意识 ，并继续深化世界合作 ，以应对可能出现的疫情挑战 。综上所述，拉萨市在疫情防控方面取得了显著成效 ，这得益于政府的有力措施 、公众的积极响应和世界合作的支持 。展望未来 ，拉萨市应继续保持警惕，加强防控工作 ，确保人民群众的生命安全和身体健康。
〖贰〗 、西藏自治区西藏是全国累计确诊病例最少的省份 ，仅报告1例 。 西藏拉萨市作为西藏首府，拉萨是唯一实现“零疫情”的城市 ，三年抗疫期间仅确诊1例 。高海拔环境、稀薄空气和强烈紫外线削弱了病毒活性 ，人口流动较少也降低了传播风险。 广西柳州市该市三年累计确诊24例，远低于国内多数城市 。
〖叁〗 、山东东营是全国范围内鲜为人知的无疫情城市 。 该城市的独特之处在于 ，至今未有任何感染或诊断案例。 当地人将之称为现实版的世外桃源 ，因为这里仿佛被疫情遗忘。 东营之所以能保持这样的记录，得益于强大的防控力度 。
现在去西藏林芝可以和朋友一起隔离吗
〖壹〗 、不隔离 。通过查询相关公开信息，疫情已经全面放开。国务院联防联控机制关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知不得采取各种形式的临时管控 ，严禁以各种方式封堵消防通道、单元门 、小区门和村组 ，不在划分高中低风险地区，取消交通管制 ，所有车辆正常通行 ，居民恢复正常通行，居民出行不在查看行程码 ，健康码 ，核酸证明 。
〖贰〗 、忌不明地理：每到一地先买份当地地图，一可作走失时应急之用 ，二可留为纪念 。林芝部分景区较大 ，地图能帮助游客更好地规划行程。忌单独出游：特别是出远门旅游的人，比较好与熟悉的人结伴同游 ，既可增添旅游乐趣 ，又能互相照顾 。在林芝旅行，结伴而行能应对各种突发情况 。
〖叁〗、综上所述，只要做好充分的准备 ，一个人旅行到林芝是完全可以的 ，并且将会是一次难忘的旅行体验。
〖肆〗、保持联系：在林芝旅游期间，要保持与家人和朋友的联系 ，告知他们自己的行程和住宿情况 。如遇到紧急情况 ，可以及时寻求帮助 。总之，在前往林芝旅游之前 ，要做好充分的准备工作 ，确保旅途顺利 、安全。同时，要尊重当地的风俗习惯 ，保护环境 ，做一个有素质的游客 。
林芝回朗县后能回来吗
能 。通过查询相关资料显示，截止至2022年10月7日 ，林芝朗县两地都并无疫情 ，属于常态化防控区域，所以林芝回朗县后能回来。
去林芝一些常规景点不需要边防证，但如果是去到墨脱县 、朗县、米林县 、察隅县则需要办理边境证。常规景点无需边防证：林芝的许多常规景点 ，如雅鲁藏布大峡谷 、南迦巴瓦峰、波密桃花沟等 ，都是不需要边防证的，这些景点以其独特的自然风光和人文景观吸引了大量游客 。
林芝以“西藏小江南 ”闻名 ，推荐3天经典短线与7天环线行程 ，涵盖雪山 、峡谷 、湖泊等核心景观，适合不同旅行需求 。3天经典短线（拉萨出发 ，适合初次进藏者）路线特点：聚焦林芝核心景观 ，海拔适应性强，适合缓解高原反应。
第四天：游览墨脱后返回波密 ，经鲁朗至林芝入住 。第五天：返程途中参观卡定沟 ，沿尼洋河拍照，返回拉萨 。林芝-鲁朗-大峡谷-拉姆拉错-朗县-泽当-羊湖环线3晚4日游（山南林芝环线）第一天：从拉萨出发参观巴松错、鲁朗林海 ，眺望南迦巴瓦峰 ，入住林芝（赠鲁朗石锅鸡）。
恢复了 。朗县，隶属西藏自治区林芝市，朗县位于林芝市西南部 ，地域面积约4200平方公里 。截止到2022年9月27日 ，并没有查询到关于该地爆发疫情的消息，火车正常通行。
去林芝的部分地区需要办理边防证 。具体来说：如果仅前往林芝市的主要区域 ，如巴宜区等 ，则不需要办理边防证 。如需前往林芝地区的边境县，包括米林县 、朗县 、察隅县、墨脱县 ，则需要办理边防证。边防证是公民在进出国家的一些边境地区时的一种证件 ，由当地的公安机关颁发 。
